☃ 人生三福:吃得下饭,睡得着觉,笑得出来(135↑)

    每个人都在追求幸福,但幸福是什么?
有人说,幸福是海子笔下的面朝大海、春暧花开;
也有人说,幸福是梭罗笔下的瓦尔登湖;
还有人说,幸福是席慕容笔下的翠鸟与大树;
更有人说,幸福是三毛的撒哈拉沙漠,是来生想做一只鸟的愿望。
其实,幸福就是吃的下饭,睡得着觉,笑得出来。
    吃得下饭
《孟子》中说:“食色,性也。”吃饭是人生第一件大事。佛经上说:
非食命不济,孰能不搏食?
意思是人不饮食不能保存生命,谁人能够不为饮食而劳碌呢?
人是铁,饭是刚,吃得下饭是身体健康的表现。
战国时廉颇晚年被赵王免职后跑到魏国,后来赵国危急,赵王又想启用廉颇,就派使者去看看年老的廉颇的身体状况。 廉颇为了证明自己还可以驰骋疆场,为赵国所用,就在使者面前一顿饭吃了一斗米,十斤肉,然后披上盔甲,骑上战马,以显示自己还不老。
吃得下饭的前提是有饭可吃。
不必山珍海味,只要是粗茶淡饭就可以了,大鱼大肉吃多了,肠胃受罪还感到油腻;白菜豆腐清爽可口,可以常吃不厌。
吃得下饭还需要心里坦然无忧愁。
余秋雨说:
生活中没有旁观者的席位,我们总能找到自己的位置,自己的光源,自己的声音。我们有美的胸襟,我们才活得坦然;我们活得坦然,生活才给我们快乐的体验。
生命本是一场漂泊的漫旅,走过的每一个地方,遇到的每一个人,也许都将成为驿站,成为过客。
总是喜欢追忆,喜欢回顾,喜欢眷恋。却发现,曾经以为念念不忘的事情,就在我们念念不忘的过程中,已慢慢淡忘……
对于曾经的驿站,只能剪辑,不能驻足,对于曾经的过客,只能感激,不能苛求。坦然面对生活赠予我们的一切。
睡得着觉
人的一生中有将近三分之一的时间花在睡眠上,日出而作,日落而息,在固定的时间睡眠,在固定的时间醒来,这是人的生理时钟的一部分。
睡眠是每个人与生俱来的本领,但是并非人人都能睡得着,睡得熟,睡得香。

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